venerdì 11 gennaio 2013
Lo zenzero cura lo stomaco e scioglie i grassi, anche quello addominale (clicca per leggere)
Lo zenzero è una pianta erbacea perenne
di cui si utilizzano le radici fresche o essiccate. È originario
dell’Asia ed arrivò in Europa all’epoca dei Romani. Contiene olio
essenziale, gingerina, zingerone, resine e mucillagini, che conferiscono
alla radice le sue proprietà medicinali. Di recente alcuni ricercatori
dell’Università hanno messo in evidenza le qualità antiossidanti dello
zenzero, oltre che proprietà antitumorali; esso infatti avrebbe una
funzione protettiva contro i tumori del colon retto. Inoltre, possiede
un effetto termogenico, ossia produce calore e fa bruciare calorie. Ciò
lo rende adatto per chi vuol dimagrire, purché usato nell’ambito di una
dieta equilibrata.Per la salute è ottimo come per favorire la digestione
di carboidrati e proteine ,è antireumatico ,elimina i gas intestinali
,ottimo anche per la circolazione ,allevia il mal di denti e mal di
testa ,e infine è anche un ottimo calmante per coliche ,stitichezza e
diarrea.Lo zenzero aiuta anche a prevenire la nausea a chi soffre il mal
di auto mal di mare e mal di aereo.Per usufruire di tutte queste cose
basta semplicemente masticarne un pezzetto di radice fresca , questo per
chi lo usa come antinausea e per dimagrire,mentre per altri problemi
che abbiamo elencato su ,basta centrifugare 4 mele rosse con la buccia e
10 centimetri di zenzero fresco tagliato a fettine. Mettere in un
bicchiere, aggiungi miele a piacere e due foglie di menta spezzettata e
bere.
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